指圧で日本を変える
気療で世界を変える
こんにちは‼️ 中川です✨
最近一段と暑くなってきましたね?
皆さん水分補給をしっかりとって熱中症対策して下さいね?
暑いと食欲もなくなりますし、身体も怠くなりますよね…?
そんな時は美味しいものを食べてスタミナをつける事が一番ですね〜〜‼️
とゆう事で焼き鳥を食べてきました?
皆さんも沢山食べて夏を乗り切りましょう?
こんにちは、菊池です♪
最近は蒸し暑い日が続いてジメジメしてますねー
早くカラッとした天気になってほしいです…(^^;
写真に写っているミニトマトは利用者様が育てているもので、あと1週間程で赤みがかってくるそうですよ!
食べ頃になったミニトマトの写真も掲載する予定ですので、お楽しみに!笑
こんにちは、菊池です♪
今日は利用者様からきゅうりをいただきました!
本当にありがとうございます!_(..)_
(しっかり塩揉みをしていただきたいと思います♪)
ちなみに、きゅうりはある記録でギネスワールドレコーズに掲載されているみたいなんですが、どんな記録かご存知ですか??
それは「最もカロリーが少ない果実」なんだそうです!
きゅうりは95%が水分で、100gあたり約14kcal、栄養素の中ではカリウムを多く含んでるみたいです!
カリウムには利尿作用があり、こもった熱を排出して体を冷やす効果があるようなので、夏バテにお困りの方はきゅうりを食べてみるのも良いかもしれませんね♪
こんばんは、菊池です♪
いきなり私事で恐縮なのですが、運転免許を取得したのが昨年の9月、実際に運転を始めてみたのが今年の4月から、ということで運転に対して未だ恐怖心があります…(._.)
こればかりは経験を積んで、この恐怖心を取っ払うしかない!ということで休日はなるべく車を走らせ、運転に慣れるよう頑張っております( ´ー`)
(写真は運転練習の休憩中に撮ったものです笑)
これから先も、「事故を起こして利用者様のお宅に伺えない…」などという事態にならぬよう、細心の注意を払って運転していきたいと思います!(^^ゞ
こんにちは、中川です‼️
皆さんいかがお過ごしですか⁉️
今年で山形に来て2年目になります。✨
最近は市内のラーメン巡りにハマってます?
山形は本当に美味しい物ばかりで最高ですね?
これからどんどん暑くなるので、しっかりと体調管理を意識していきましょう〜?
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