正座が出来ないといった膝の悩みをお持ちの方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか？

私のところにもそうした方が大勢来られます。例外として変形性の膝関節症の方は残念ながら正座が出来るまで治す事は出来ませんが痛みを取る事は可能です。

私のところに来られる方で共通した認識をお持ちの方がおられます。それは『膝の痛みや正座が出来ないといった現状と一生付き合って行かなければならない』と思ってらっしゃる事です。

一般的にはこうした考え方が浸透していると思われます。

しかしきちんと治療すれば正座が出来るようになります。

それでは何故正座が出来るようになるのか？

骨は靭帯と筋肉によって支え繋がれています。この靭帯と筋肉に邪気(疲れ)が溜まり込む事で痛みによる稼働域制限が起こります。その状態が長く続くと靭帯と筋肉は硬く変異してしまいます。

ですので靭帯と筋肉を元の状態に緩めてあげれば治るという事です。

それではどのように治っていくのか？

先ずはこの硬くなった原因である邪気(疲れ)を靭帯と筋肉から指圧で取り去ります。邪気(疲れ)を取り去る事で自然に靭帯と筋肉が緩みます。邪気(疲れ)の量と症状は比例しています。邪気(疲れ)がなくなるにつれ稼働域があがってきます。

邪気(疲れ)が殆どなくなった状態になると完全な正座が出来るようになるのです。

いかに邪気(疲れ)を排出、取り去る事が出来るかがポイントになります
ですので特にストレッチや矯正等は行っておりません。指圧だけで治ってしまうからです。(症状別回数例をご覧下さい)

時間はかかりますがご自分で治してみたいという方の為にその方法を次回は書いていきたいと思います。